行程概览
推荐时长：6天5晚 | 最佳季节：5-10月（避开雨季）
交通方案
- 防城港→昆明：建议乘高铁（约6小时）或飞往昆明长水机场
- 昆明→香格里拉：首选直飞（1.5小时），或乘大巴经丽江中转（全程约8小时）
每日行程
- 第一天：抵达适应
- 下午：抵达香格里拉机场，入住独克宗古城民宿
- 傍晚：漫步古城转动世界最大转经筒，适应海拔3300米环境 - 第二天：秘境自然
- 上午：前往普达措国家公园，徒步属都湖栈道
- 下午：探访碧塔海湿地，观察高原珍稀动植物 - 第三天：藏文化深度
- 全天：参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），体验藏传佛教文化
- 晚间：品尝酥油茶、牦牛肉火锅 - 第四天：雪山圣湖
- 包车前往巴拉格宗大峡谷，观赏香格里拉大峡谷与岗曲河
- 可选体验：尼汝村秘境徒步（需额外1天） - 第五天：纳帕海之旅
- 环湖骑行或自驾纳帕海依拉草原，拍摄湿地倒影雪山
- 下午：参观唐卡画院学习传统绘画 - 第六天：返程准备
- 上午：购买松茸、藏香等特产
- 下午：乘机返回防城港
重要提示
- 高原反应预防：抵达首日避免洗澡，备好红景天口服液
- 装备建议：防晒霜、墨镜、冲锋衣（昼夜温差大）
- 文化禁忌：寺庙内不踩门槛，不用手指佛像
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